酔いの早さと睡眠時間

　秋田からまたお酒を頂きました。
僕の大好きな雪の茅舎。
ありがたいですねぇ、って思って試飲。
うん、年々飲み口の苦みが気になりますがしっかり旨味があって良いですね。
また少し温めて呑みたいな。
ってことで一杯(９０ccくらいかな？)くらい飲んで少しテレビを見ていたら。
プチッ。
見事にスイッチが切れて寝てしまった。
最近、１杯で酔うことが多い。
僕はお酒が強くはないが、決して弱くもないと思っていたけど。
最近駄目なんですよねぇ。
って理由として考えられるのが一つは年齢。
歳のために呑めなくなったのかと。
そして健康。
どこか、身体が痛んでいるのかと。
でもそれは考えられないというか考えたくない(笑)。
そこで考えられるのが睡眠かな。
昔から寝溜めというか、寝るときには寝る。
って考えだったけど、睡眠時間は短くても良かった。
でも最近は短い睡眠ながら娘達が起きるという警戒からか浅い睡眠が続く。
それでしっかり寝れてないから身体もだるい。
そしてお酒を呑んだら早めに疲れが出てきて寝てしまう。
そうなんだろうと仮説しました。

正しいかは不明だけどね(笑)。
来週もお酒のイベントに参加するししっかり寝たいなぁ。
まぁしばらくは無理だけど。
ってより双子よ、しっかり寝ようよね(祈)！！