走ったのはいつ以来だ？

　久々に２日連続で走らさせていただきました。
相方としては、子供の面倒を振っておいて何がrunだよって感じだったけど。
少し贅沢を言わさせてもらって各１時間ずつ時間をもらった。
って言っても２日とも約７キロちょっと。
実に楽なrunのはずなのに。
バテた。
うわっ、体力が落ちたなぁ。
ってより身体が重いや。
ウエートがやばいんだろうなぁ。
なんて思いながら止まらないことを重視して(ってよりそれが基本)走ることにした。
随分暑くなってきてrunするのも大変な時期だけど。
とりあえず、足が痛いとか置いておいて少しずつ復活させていくか。

って今朝。
身体が痛い。
いやぁ、鈍ってるは(汗)。