ハイビスカスとホットかぼすジュース

　朝起きるとビックリした。
ハイビスカスがまた咲いていた！
おいおい、今１０月だよ。
異常気象というか、最近暑かったからなぁ・・・。
ってことで。
一昨日は人間ドックの(ドッグではなくドック(笑))の開放感からか。
かなり気が楽になって、ちょっと走ろうかと思ったのですが。
気付けばどんどん自分にプレッシャーを与えたくなってきた。
そうそう、ここまでは行けるよね。
おっと、ココまで大丈夫か！
なんて言っているうちに２２キロ。
かなり疲れた。
もちろん、人間ドック(ドッグではない←しつこい)で血液検査もし。
血を抜いているので後がフラフラになったのは言うまでもない。
さすがに肉を食ったくらいですぐ血になりませんよね(汗)。
気持ち悪かったなぁ・・・。
でもココまで走れたのはかなり嬉しかった。
ハーフマラソン、出来るやん！
って思えたもんね。

さて昨日は流石に走る気になれず。
しかしメールにて美味しいラーメンがあるので是非行って欲しい。
なんて来たので頑張って自転車でえっちらほっちら。
１４キロ走って「らーめん４２９」さんへ。
ここ、うめぇ～！
鶏の旨味に上手く生姜を活かしてくれている。
そして麺が旨い。
こりゃはまるな。
問題は場所だけど。
周りにはな～んにもない場所にある。
はははっ、また行きたいけど頑張らないとなぁ(笑)。

その後、行きたかった「とどろき酒店」さんへ。
福岡には「住吉酒販」さんと共に二代酒店と呼ばれているお店。
普通の住宅街にある、居酒屋風のお店。
でも中にはお酒がずらりと並んでいる。
それも酒好きにはよだれものばかり。
一白水成なんて普通に並んでいるんだもんねぇ。
１升瓶を買おうとしてしまったよ(笑)。
そしてスタッフの人がかなり情熱的。
そして説明が親切。
流石のレベルに流石の力。
こら、惚れるよね。
また買いに行かなくては。


さて先日頂いたかぼす。
立派ですよね。
これを早速調理をしなくては。
ってことでポン酢を作ろうと思ったのですが。
昆布の出汁に時間がかかるので。

かぼすジュースでも作るかと黙々と絞ります。
絞るだけでとても良い香りがします。
かぼす農家からたっぷりと大きな身を頂きましたので。
風呂上がりに早速頂こうかなと思いました。

水飴を加えて、軽く湯煎をして温めてもらいました。
かなり酸は効いてますが、これは旨いですねぇ。
薬味になんてするのはもったいないよね。
しばらく分しかないですが。
これは楽しめそうだなぁ♪

運動後にこれから飲もうかな♪