激しく心を休める

　今日は祝日。
そして自身もオフ。だからよく寝る。
朝起きて、う～んって唸りながら久々にプールで泳ぐ。
ほんと半年振りくらいかな？ちょっと肩こりと首の痛さがひどいので動かして治そうと作戦。
ってよりクロールしか出来ないあたくし。
かなり動いて（ハードだ）疲れ果てる。

そしてコーヒーを飲みに行く。
コーヒー特に好きってわけではないのですが、このお店は好き。
ちなみに内容は『寝違えのご馳走』で書いてますが、喫茶店はやっぱり近くで旨い店があると嬉しいですよね♪

ちなみにこの店の時計。
ってより古めかしい造りでゆったりできるなぁ。
心が落ち着く。

そして部屋を掃除して気分リフレッシュ。
やっぱりいいですなぁ。
心をフレッシュにすることが大事ですね。
ちょっと良くなった気がします。

って思うこともリフレッシュとしては大事かな（笑）？