台風怖い

　小さな台風らしいですが。
見事に台風が来ておりました、昨日。
風が強く雨が強い。
おかげで。
おかげで。
早く帰れた(笑)。
仕事してきて初めてかも。
仕事を天候の影響で早く帰れたのは。
まぁ家に帰っても何もすることなく。
だらだらとして。
秋田行きのチケットをキャンセルして(涙)。
風で飛びそうな植物を室内に入れて。
終わり。
本を読んでだらだらだらしていましたよ。

あっ、ちょっとプロ野球を戦力外になった人たちの番組を見ましたが。
ほんとに次の仕事は大変ですよね。

僕も今の仕事、大事にしないとね。

中止と痺れ

　あああぁぁぁ。
秋田行きが無くなった。
相方の入院があって。
その間、おじいちゃんおばあちゃんもバタバタするので。
僕まで面倒を見きれないと言うこと(汗)。
あぁぁ、辛い。

辛いついでに。
首が辛い。
走ったり頑張りすぎたかな？
手の痺れもかなりのもの。
な～さ～け～な～や～！

早く治そうよね、お互いにね。

久々の立ちくらみ

　さて朝から少し働いて。
昼からはゆっくりさせていただきました。
ありがたや。
お茶を沸かして、洗濯をして。
ちょっと走ってきました。
９キロちょっとかな。
昼ご飯も食べていないので途中でフラフラになる。
そして携帯の測定も途中で止まる(苦笑)。
よくあるある。
しかし昼から走ってもそこまで暑くなくなったので助かりますよね。
走るシーズンになってきたと言うことか。
頑張れ、わし(苦笑)。
そして本屋さんで本を漁る。
ちょっと見たい本があったので、立ち読みをして。
結局買う(笑)。
買うならその場で読むなよ。

そしてゆっくりお風呂に入る。
つもりだったのですが、相当に熱いお風呂を沸かしてしまった。
耐えて入る。
耐えて耐えて入る。
汗がガンガン出る。
これもダイエットになるのでは？
なんて思って調子に乗って入っていたのですが、流石に耐えられなくなって出ようとしたら。
フラフラフラ・・・。
芸術的な立ちくらみ。
ザ・立ちくらみ。
いやぁ、昔確かにあったけどさすがに最近はなかったのですがねぇ。
しばらく座り込んでしまった。
気持ち悪かったなぁ。

ちょっと反省。
お腹空かしてやることではないですね。
ってことで日曜日は何も食べてません。
胃を休めて、今週末の人間ドッグに向かいます。

もう少し痩せたかったなぁ・・・。

茄子

　せっかくの土曜日。
しっかり雨でした。
ううむ、runの予定も見事に崩れる。
ちょっと予定変更で散歩しつつ、散髪を。
前回が８月の頭だったので２ヶ月ぶりか。
偉く髪の毛が伸びていて、ちょっとウエービーになっていた。
もう少し伸びると雨に負ける感じになってしまうので。
３分バリカンでサイドガリガリ。
だいぶスッキリしました。
頭が軽いって嬉しいですよね。
これから走るにも良い感じかも。
って今日は晴れるのか？

ついでにではないですが。
今日はちょっとバタバタしそうなので、先に弁当を作ることに。
最近野菜が高いので、その中で国産の野菜を買うことに。
まぁとりあえず茄子が安かったのでそちらをメインに。

今回は麻婆茄子丼。
茄子たっぷりに安かったピーマンを使って。
スープを吸わせるために春雨を使ったのがポイントなんですが。
何が何やらよく判らない料理となってるな(苦笑)。
センスを磨きたいというか、ちゃんとした料理を作りたいな。
後は、いつものなめたけと。
獅子唐の醤油炒め。
これは間違えのない味。
後はこれまたいつもの煮卵かな。

掃除もしたし後は寝るだけだ。
えっ・・・。

桜塚やっくん、どうしたの・・・？

来週は秋田

　とりあえず予定。
来週末は人間ドッグ。
前回身体ポンコツ状態を判ったのに、また少し肥えている。
また身体が悪くなってしまったら取り返しが付かないのに・・・。
でも食べたい。
でも仕事をしなくてはいけない。
でも運動はあまりしたくない。
でも寝不足。
でもでもでも。
結果はきっと出るだろう。
またポンコツに近づいて。
痛い目にあって気付かされるバカさ加減。
さてどうなることやら。

その後飛行機に飛び乗って秋田に行くことにした。
やはり家族に会いたいし。
親戚にちょっと色々とあるので僕も顔を覗かせたい。
秋田に娘をやってよかったともう部分もある。
おじいちゃんおばあちゃんをはじめ、色んな人と毎日会っているので話し相手が多い。
だから色々な言葉や遊びを覚えているようだ。
都会では出来ないこと。
そういったことをどれだけ学んだか。
早く見てみたいな。
ついでにお酒も呑みたいな(笑)。

さて今週最後の弁当はまたカレー。
まだまだ冷凍してあるので残ってますが。
しかし綺麗な見た目ではないですね(苦笑)。
しかしカレーは間違いないですね。

さて今日明日はダイエットで食を少なくするか。
耐えられるかな？

前田智徳

　広島の背番号１。
前田智徳選手が引退した。
広島出身の課長はこの日のために、朝早く出勤し、早々帰って行った。
僕も気になったけど、なかなか見れず。
ツイッターの話だけで見ていた。

僕にとっての前田選手は、足が速く守備が上手いセンターというイメージ。
多分レギュラーに成り立ての頃のイメージが残っているんだろうなぁ。
山崎隆造選手のポジションをとって２番バッターを打っていたイメージがずっと残っている。
繋ぐ人だろうな、なんて幼心に思っていた。
その後、気付けば３番バッターに立ち。
どんどん目立つバッターになり。
そして、これからの時にアキレス腱を。

そこから走れない、守れない。
ただ芸術的なバッティングでチームを盛り立ててくれていた。
そしてどんどんファンが増えていった気がする。
怪我に耐え、レギュラーを守り。
ライトを守り、レフトに移り。
そして代打専門になった。
でもずっと輝いていた。
今年も４月まで輝いていた。
あのデットボールまで。
２４年間ずっと輝いていた人ですが。
輝きは、前田選手のオーラ。
自分で出していたんだろうね。
もう、休ませてあげましょうよ。

なんだかそう思えた。
みんなに愛された選手。
お疲れ様でした。
きっとカープファンはみんな泣いたんだろうなぁ。
広島県はみんな涙に溢れたんだろうな。
とにかくとにかくお疲れ様でした。
２４年間、ずっとファンでした。
また赤いユニフォームを着てくれる日も楽しみにしてます。

卵かけ回鍋肉

　情けないくらい仕事がたまってきた。
早く帰らないと行けない今日この頃。
どうやらかなり早く出勤するしかないようだ。
同じだね、これじゃ。
早く下を育てなくては・・・。
ホントに仕事がたまっていて、今日の午前中には完成しなくてはいけない。
午前中はいつも通りのルーティン業務もある。
どうしようどうしようどうしよう・・・。

ちなみに昨日のランチ。
半熟目玉焼きを焼いたのだけど持って行くと潰れてしまった・・・。
なめたけ卵かけご飯を回鍋肉丼にかけてみたら。
なかなか旨かった(笑)。
超ジャンクな感じなんですけどね。
美味しいんですよ。

ってよりやっぱり卵、好きなんですよねぇ♪

ちっとも旨そうじゃない弁当

　久々に早朝run。
朝から７．９キロくらい走る。
もう涼しくなって走りやすくなったね。
しかし朝５時から走ってもちっとも明るくならない。
道は怖いね。
いや、月が綺麗だった。
久々にゆっくり見た三日月はなんだか見とれるものだった。
耳の奥で綾香の歌声が流れた。

久々に走って汗線が開いたみたいで通勤でも汗が止まらない。
おいおい、昨日から１０月だよ。
汗かいて出勤してるのなんて僕ぐらいだよ(苦笑)。
格好悪いなぁ・・・。
でも気持ちいいよね、しっかり汗をかくのは。

しかし仕事では嫌な汗をかく。
実績が悪いと言うことでちょっと責められる。
そこまで用意をしていない、と言うことまで重箱の隅を突かれて。
ってより・・・。
営業に聞いてくれ(涙)。

さて今週の弁当。
ううむ、美味しくなさそうだ(汗)。
回鍋肉丼にゆで卵になめたけ。
あとは唐辛子味噌。
上手く盛りつけろよ・・・。
まぁ味はそこそこ。
美味しい味噌味でした。

って自分で作るとハードルは下がるよね。
だから成長しないとも言えるのですが。

ＧＴＫＧ

　やっと仕事が一つ片付いた。
僕にとっては大きな仕事。
プレッシャーが強かったので毎日怖かった。
とりあえずうまく進んだ。
とりあえずフォローをしてもらいながら終わらせた。
まぁこの緊張はしばらく続くんだろうけど、伝えるべき事だけは伝わった気がする。
少し話が拡がったのもよかった。
さてこれからは第二次のルーティン地獄。
こういったときはミスが起こる。
僕だけでなく下の子達が。
目が届かないときが危険。
この文章を書きながら、とにかく忘れないようにしております。

さて夕飯は卵かけご飯。
ご飯は玄米２に対してマンナンヒカリが１の割合。
だから変な色合い(苦笑)。
とりあえずタイトルはG(玄米)Ｔ(卵)Ｋ(かけ)Ｇ(ご飯)。
でもさらっと食べれてよかった。
美味しかったし♪

なにせ昨日のランチが相当に不味かったから(涙)。

回鍋肉丼

　昨日は雨でしたね。
走ろうと思ったら雨。
ちょっと掃除とかして雨が止んだと思ったらまた雨。
買い物を行こうとしたらまた雨。
ううむ、タイミングの悪い雨だ。
身体をほとんど動かさない一日となってしまった。
とりあえず本はよく読んだが。

そして今週のお弁当を作ろうとしたのですが。
噂に聞いていたのですがホントに野菜が高いですよね。
中国産の野菜とかは安くて置いてあるのですが、ちょっと買う気にならないんですよね。
別に中国を否定しているわけではないのですが、やはりまずは国産の野菜を優先させたい。
でも何もかもが気付けば１．５倍くらいの値段になっている。
困ったなぁ。
基本野菜ばかり食べている人なので、こちらが高いとどうしようもない。
今回は逆に豚肉が安かったのでこちらを作りました。

回鍋肉丼にしてみました。
キャベツが安かったのと、葱を買ったので。
豚肉も１００ｇ６８円のもの。
豚も一応軽く下茹でしたのですが。
もっと濃厚な味噌味にすればよかったと。
あと人参とかの色合いは必要だなぁ。
まぁ手が出なかったのですが(苦笑)。
とりあえず安く買えたのはよかった。
これで今週は頑張ります。

ってより今日は会議だ。
やだなぁ・・・。