胃もたれ

　焼肉を食べたからか。
キムチを沢山食べたからか。
ニンニクを沢山食べたから。
野菜が少なかったからか。
お酒を呑みすぎたからか。
疲れていたからか。
寝不足だからか。
仕事がハードだからか。
どれかは不明だけど。
昨日はずっと胃もたれ。
多分前者５個くらいが重なっているのだろうなぁ。
ちょっと便秘もあってもやもやもやもや。
runもする気にならず。
子供と軽く遊んでもすぐ疲れる。
その中で、街に行って買い物だけ付き合っただけ。
ううむ、だらしがない。
無駄に生きてました。
ごめんちゃい。

でも昨日も呑んでました。
ぐずぐずぐずぐず。
ほんとにごめんなさい。
自分へ謝罪。