タモリ式入浴法

　昨日はえらい寒かったですね。
ガタガタ震えました。
ランチで少し遠出をしたのですが。
たまらなくなってラーメンずるずる。
超有名店なのですが何故か合わない味だった。
たまにあるんだけど、結構ショック。
名前だけで安心していたので特に。
ううむううむううむ。

さて最近タモリ式入浴法を始めてみた。
特に特別なことではない。
白湯に１０分以上浸かること。
その分石鹸とかでは身体は洗わない。
白湯に１０分以上浸かると基本的に菌は９０％洗い流されるらしい。
僕はアトピーがあるので石鹸とかは刺激が強くてあまり使いたくない。
身体が臭くなってダメだし、汗をかきやすい場所だけ石鹸を使いあとは白湯でゆっくりと。
どうかわるかな？

ってより臭くなったら止めよう(笑)。

夕飯は男前豆腐の黒豆バージョン。
そしてささにごりを温める暴挙に。

ううむ、思った以上に悪くない。
ちょっとぬる燗気味にしたのが良かったのかな？
さてもう寝ようかな？
出来れば今日から少し走れたらいいな。
足の痛みもマシになってきたし。