腰痛い

実は先日から腰が痛いんですよ。
右の腰が。
可能性としては
①疲労性。
これはたまにあるんですよ。
疲れが腰に来て、そのままなかなか治らない。
辛いです。
②ぎっくり腰。
一度経験。
たぶん違うと思うけど。
③運動不足。
身体がうずいている。
もしそうだったらかなりのドM体質。

って明らかに①だと思うのですが。
それ以外にあったらやだなぁ。
生活むちゃくちゃだし。
ってことで子供ともまともには遊べない一日。
明日は少し時間を作って子供と遊びたいな。

先日の夕飯の写真を。
タラを味噌仕立てで。
タラって淡泊な味でどんなものにも合うし。
子供にも食べやすくて本当にありがたい。
疲れている僕にもありがたい。

さぁ、少しは寝ないとね。