かつお菜

　昨日は恐らく１３キロくらい走ったはず。
かなり頑張っただけに、途中で止まってしまった携帯を恨むばかり。
ううむ、目標があるだけに頑張れる。
その測定機もしっかり動いて欲しいな。
そして走っていながら気付いたのだけど。
空がどんよりとしている。
ＰＭ２．５と黄砂のダブルパンチだそうな。
マスクをしているのですが、目が痒い・・・。
アイボンだけでも回復不可能。
九州はとんでもないことになってます。
皆さん、気をつけて。

さて昨日のランチはかなりのヒットだった。
「コウノトリ」さんと言うお店のラーメン。
比内地鶏出汁の鶏三昧なラーメンは僕の心にしみじみと潤いを与えたな。
またココへは家族で行きたいな。
ちょっと狭くて無理かな？

さて昨日は面白い野菜を買いました。
かつお菜という野菜。
糸島産のものらしいのですが、実はこの野菜。
福岡に来てよく見ます。
けど調理をしたことがない。
でも野菜屋さんで栄養があるし、安いから買って行けとのことだったので購入。
煮るのがいいらしいので今回もスープの具に。

今回は色んな野菜にキノコを細かく刻んで生姜と大根をおろした水分と共にスープ煮込みに。
これを夜食べて行こうと思います。
昼は？
弁当は？
・・・まぁなんとかしましょう(笑)。