ラン＆ミュージック

　昨日はさすがに疲れた。
全く絡んでいない仕事について急遽交わることになったのだが。
流れが分からない中手探りでやっているこちらのとしては辛い。
そして。
「そんなに忙しいのか？」
って言葉を言われてなんだかモチベーションも落ちる。
忙しいとかではなく、仕事を急遽やらせている状況で。
分からない事への質問の返しがそれなら。
「なら自分でやりなはれ」
となるよね。

言葉って大事ね。
自分へ向けての教訓。

さて今日は、いつもより長目に走りました。
って言っても７キロちょい。
この前８キロとか走っているんだけど。
妙に身体が軽かった。
ウォークマンを使って音楽を聴きながら走るのが良かったのか。
楽々走れた。
ってペースも５分１０秒だから滅茶なスピードでもないんだけどね。
これから音楽は必須ですな。
音楽もm-froとか聞いちゃうとペースが上がる（笑）。
小田和正を聞くとのんびりしちゃう。
リンドバーグくらいがちょうどいい。

古いね（笑）。