走れない

　調子が悪いのか。
昨日は４時間くらいしか寝てないからか。
少し肥えたからか。
暑かったからか。
ｐｍ2.5が強烈だからマスクをして呼吸が苦しいからか。
準備運動が足りなかったからか。
何かは分からないけど。
この２日間ちゃんと走れない。
なんだか走り方を忘れたというか疲れてしまう。
途中で思い出したように綺麗に走れるのだけどなんだか疲れて走れなくなる。
どうしたんだろう・・・？
この前までは１０キロくらい軽かったのだけど、一昨日は７．５キロでフラフラになり。
昨日は１０キロを休憩しながらでないと走れなかった。
ううむ、どうしたんだろう。

だめな候補は。
①少し肥えた。
これは事実だし、この対策で走っているからねぇ。
②マスク。
これ、ホントに苦しいのですよ。
今度出来たらマスクも写真で撮ってみようかな。
③寝不足。
何故か寝れなかったんですよね。

体調を良くしないと元気になれないしね。
ってより。
走ることの体調よりも寝る体調をしっかり考えないと行けないことが分かりました。
ってアホかわし（汗）。