時計の修理

　僕は時計を愛している。
以前は何個も持っていたが気づいたら限定されてきた。
そしてそれは高くない時計となった。
仕事用は普通の時計。
２２歳の時に買った時計。
たぶん１万円して無かったと思う。
もう一つはデジタル時計
１８歳の時に買った２５，０００円くらいした時計。
バイトして買ったっけ。
特別有名なブランドではない。
でも何故か愛してしまったのだ。
そう言った時計なので止まると悲しい。

今回デジタル時計が止まった。
単なる電池切れだと思うのだが。
困ったなぁ、なんて思ってるとツイッターで情報が。
「電池交換１，０５０円」

おっと！かなり安いではないか！？
なんて思って早速行ってみる。
結論はデジタルなのでちょっと高かったが今までの中で一番安い２，５００円。
ありがたいねぇ。
ってことで時計が復活。
なんだか落ち着くなぁ。
時計が動くと。

ってことで昨日は仕事中になのにデジタル時計。

・・・ちょっと格好悪かったかな。
可愛くこそっとつけていた１日でした。
会議だったからいいでしょ？

広島ママチャリ旅行

　昨日はオフ。
身体もなんだかすっきりしている。
いろんなことが決まってきて心が落ち着いてきてると言うことだろうか？
まぁまずはいいこと。
睡眠も９時間くらい寝た。
最近考えることや心配事も多くてゆっくり睡眠ができなかったのだ。
まだちょっと身体が睡眠を求めているがやりたいことのストレスをためても仕方がない。
ってことで掃除・空気洗浄機の清掃・日記の更新と進める。
掃除はやっぱりいいね。
空気が変わるとすっきりするし埃はやっぱりヤダ。
身体によくないよね。

ってことでその後やりたかったこと。
それは運動。
実は先週かなり食べ過ぎた。
そして呑みすぎた。
ダイエット中なのに図ると１．８キロ太っていた。
おいおいおい、どこがダイエット中なんだよ！
って話。
運動が足りない。
基礎代謝があればそんなこと関係ないはず！
って当初の食べないダイエットから随分と変わってきてるではないか！？

まぁそんなことを置いておいて、ダイエットとしていいよ。
って言われた一つに自転車。
自転車は大変運動になる。
しかし結構走らないといけないけどね。
なんて言われてた。
そうだ、自転車だ。
愛車にママチャリがあるではないか（かなり盗まれたが）！
その愛車で頑張ってみようかな。
なんて思って道を考える。
そうだ、我が家から戸坂方面に行ったことはあるけど、その先を走ったことが無かった。
車でも。

ならばってことでえっほえほと自転車を走らせてみた。
１４時に出発。
戸坂を目指してえっほっほ。
たまに行くスーパーの「ビッグ」さんまでは普通に行ける。
楽勝。
しかしね。
その後、坂が長い。
とても長い。
汗が止まらない。
今回水を持って行ってたけど足りなさそうな感じだ。
ってことで走る走る。
いやぁ、戸坂って居酒屋多いや。
行きたいなぁ、渋さがたまらないお店が多い。
他にも広島では有名な「かんだ」さんが戸坂にあった。
日曜は休みだけど普段は営業してそう。
サンドdeおにぎりが食べたいなぁ。

そして走っていると広島駅に到着。
・・・どうやったらここに来れた！？
道がわからない・・・。
まぁいいやってまたうろうろ。
テレビでやってた「元就」の場所を探検。
へぇ、こんなところに細い路地があってお店が並んでるんだ。
へぇ、こんなところに市場があるんだ。
へぇ、こんなところにアンガールズが来たんだ。

なんて思いながら旅をしました。
さて帰るか。
なんて思って再び走る。
走ると道がわからなくなる。
とにかく登る。
坂を登る。
気づくと高速の東広島を横切る。
どこなんだ、ここ？
随分と走ったが最後は安佐北区に来れた。
疲れた。
３時間のショートトリップ。
これはいい運動だ。
次はどこへ行こうかな？

ちなみに途中の三篠川。
綺麗な川ですねぇ。
ちなみにこの辺りに蕎麦屋さんが多いのは水が綺麗だからだろうか？
新店もあったな。
誰か行って欲しいと思った。
ってツイッターしてたけど。

帰りに以前から気になっていたお茶のお店。
「姫茶伝」と言うお店。
女性の方が一人で対応してくれたけどたぶん日本の方だと思う。
自分はお茶の入れ方が良くわからない。
そして暑いので冷やしていただきたい。
なんて伝えるとこれはこう入れてください。
これはこれからの時期にいいですよ。
なんて丁寧に教えてくれる。
まずはお試しの品的なものを買わせていただく。

夜は空豆とお吸い物と烏龍茶。
烏龍茶は「安渓鉄観音」という名前のお茶。
冷やして飲むと香りが立たないのであれっと思った。
でも温めて飲んでみると青い香りがとても立つ。
味もすっきり。
これは旨いなぁ。
ちょっと感動した。
これからお茶もハマりたいと思えるものでした。
お酒も好きだけどね。
しばらく考えたいな。

充実した一日でした。
また今日から頑張るぞ！

ｙｄｎ

　昨日は仕事を家で黙々と。
かなり間に合わないくらいの量。
結論は間に合わなかったのだが（苦笑）。
しかし溜めすぎた。
このままでは月曜日は悲惨だ。
必死にやらないといけないね。
やばいねぇ。

しかしここまで自滅したのは監査で仕事が回らなかっただけの理由ではない。
昨日も話に聞いてた「辛路」さんでつけ麺を食べるために１０キロ以上ある道を自転車で走ったり、洗濯をしながら洗濯漕を綺麗にしたり。
しかしこの時期、カビが増える。
洗濯漕クリーナーをすると引くくらい黒いのが浮いてきた。
ひぇぇぇぇ。
自分は今の洗濯機をほとんど使って無かったこれはマメにしないといけないな。
なんて考えてると仕事が集中できない。
いや、かなり集中したのだが時間が間に合わない。
ふうううううううう。

その途中にツィッターで言ってた横川オフの話が進みだした。
横川オフ。
正式名称「横川 ｄｅｅｐ ｎｉｇｈｔ」。
なんちゅう名前だ（笑）。
お店は「酒飯増亭」さんにすることにした。
６月から座敷ができるし、せっかくだから行きたいし。
でもいろんな注文も食らう。
ううむ、少しずつ皆さんの希望をかなえていきたいな。

ちなみにツイッターをして無くて参加したい人はコメントを（笑）。

タイトルの名前は「横川 ｄｅｅｐ ｎｉｇｈｔ」の略です。
あはは、食い過ぎて死ぬかも。

来月は企画続き

　来月の予定がかなりきまってきた。
ってより休日の仕事は結構断る形になりそうだ。
仕方ないが、その分のフォローはしなくては・・・。
飛行機のマイルが切れそうなので、そして目的もあるので秋田に行きます。
それも２回。
まぁ理由が理由なんですが楽しみは一杯。
また秋田を発見してきます。

そしてツィッターもやっていると知らない人と仲良くなってきた。
そこれせっかくなので横川吞み会（勝手に命名）をしようかと思った。
まぁ残念ながら自分の力では集まらないかな？
なんて思いながら旨いもの屋さんは知っている。
わりと人よりは面白い話はできる方だと思ってる。

だから集まってほしいなぁ。
これは６月か７月の予定だけどね。
企画はたくさんの方が楽しい。
これだけは間違いないし、会になればいいなぁ。

サッカーとか野球とか

　昨日ワールドカップのメンバーが決まりましたね。
あまり無茶の無い経験値を重視したメンバーではないでしょうか？
自分はあまりサッカーについて詳しくないですが昔のサッカーを見ていたときにこんなメンバーがいたら強くなるのになぁ・・・。
なんてメンバーが選ばれてました。
遠藤とか、両中村とか、稲本とか。
ちょっと小野とか高原がいないのは昔の時のイメージとは違うけど。
それ以上にサンフレッチェメンバーは選ばれませんでしたね。
今勢いのあるチームだし、住んでる土地ってのもあるけど気になっていたのですが。
もちろん戦力のバランスがあるのだろうけど、土地柄残念としか言えないかな。

でも選ばれたメンバーには全力で応援します。
いい結果を期待してますよ！

それと同様にプロ野球。
こちらは広島カープが気になります。
いえいえ？
昔っから結構好きだったのですよ。
足の速い選手や凄い左投手、絶対的エース。
こういった個性的な選手がいるチームが好きでした。
昔はロッテも好きでした。
村田兆治・落合博光・リー・伊良部秀樹。
うーん、個性的。
同じくらい広島も個性的なチームだったしね。
今も好きです。
ってより気になります。
だからちょっとイライラ。
どうしたんだろうねぇ？
あんなにいい選手が多いのに。

とにかくあたくしが応援するチーム。
頑張ってほしいなぁ。

少し日記を変えてみた

　一昨日は呑みすぎた
朝起きるの辛っ！
って言うか風呂も入らずに寝てしまった。
まずいなぁ、これから暑くなるからこんなことをしてたらまたかゆくなる
ちょっと今月飲みすぎもある。
ダイエット月間もあるし、ちょっと今週は抑えていこう。
体重も減ってないし（増えてないだけまし）。
仕事をしたのだがさすがに進まない仕事。
一段落したら帰ってしまった。
仕方ないでしょ、また頑張りますから・・・。

さて家で洗濯・掃除をする。
空気の入れ替えもしっかりしてすっきり。
植木に光を与えていると自分も日光浴したくなった。
まぁちょっと悩んだが二日酔いもあるのでやめておこう。
それより半身浴で汗を出す。
じっとりしっかり汗をかいてすっきり。
大量の汗を出して水を飲む。
するとまた汗が。
面白い身体の仕組みに、健康を感じる。

そして今回日記をちょっと変えてみた。
これまでカテゴリーに分けたこと無かったのだが、見にくい。
これから続けていくうえで分けた方が面白いなぁ。
なんて思って頑張ってみる。
ちょっと分けるのに時間はかかると思うが焦らずにちょっとずつやっていくつもり。
後は拍手機能。
これってよくわからないが見てくれてる実感を感じるかな？
なんて思ってつけてみました。
きっとあまり見てくれて無いが感じているので。
よかったら拍手をしてやってください。

ってことで今日から仕事。
また一つ頑張りますか！

歩けども歩けども

　朝起きるとさて仕事。
そんな感じだね。
休みなんて。
月末だもん。
ってことでまた黙々とパソコンマニア。
ほんとは午前中に終わらせる予定だったが気づけば１５時に終了。
かなりはかどらない仕事でした。
その間洗濯とかしたり余計な事をしたからかな？
ううむ、集中しないと無駄になるのだが。時間が。

その後プロ野球広島ＶＳ横浜でも見ようかと思ったがなんだか、なんだか嫌な展開だし、自転車を会社に置いていたからそれをとりに行こうかと思っててきてく歩いていく。
まぁ大した距離でもないし。
って歩いていく。
ちょっと大食いをしてダイエットしてたのに一日で２．６キロ増えると言う歴代でも残るようなことをしてしまったから（苦笑）、ちょっと挽回も含めててくてく。
まぁいい天気で気持ちいい。
なんだか光合成ができてる気がした。
身体にいいね、光合成って。
内勤ってほんとに陽射しを浴びないから。
気持ちいいなぁ、って思いながら歩いてるとしばらく行ってないお店を横切る。
「新作料理があるのだけど食べてくれない？お金はいいからさ」

なんて言われる。
ううむ、どんなのって思って食べる。
納豆にクリームチーズを入れてエビパンで食わせる。
うん、旨いけどちょっと味が濃くないかい？
ってより納豆についてる醤油は合わないね。
なんて言いながらしっかり食べる。
「ならこれは？」
って出してもらったぶっかけそうめん。
これから暑くなるからいいし、椎茸の出汁が効いてて旨いね、なんて・・・。

食い過ぎた・・・。
何のために歩いてるんだ、あたくし・・・。
はぁ、ため息をつきながら帰る。
気分転換にＣＤを借りようと見てしまう。
・ＧＯ！ＧＯ！７１８８
・元ちとせ
・ゴスペラーズ
統一感なし。

でもこれから通勤が楽しみだ。
うふふのふっ。

マイプロジェクト

　自分：ちょっと相談したいことが・・・。

相方：どうしたの？

自：ちょっと身体に鞭打つプロジェクトを自分に課せたいんだ。

相：へぇ、どうしたの。

自：実はかなり太ったんだ。

相：わかってるわよ。
　　そんなの見たまんまじゃないの！

自：いや、そんなんだけど。
　　ちょっとこのままじゃまずいかなぁ、って思って。

相：やればいいじゃないの。
　　こちらも応援はするわよ。

自：ありがとう。

相：まずは外食を止めることね。
　　それが手っ取り早いわね。
　
自：うっ・・・、それは・・・。

相：本音で言えばいつも残さず食べてくれるのは嬉しいけど、外食後にさらに食べなくてもいいとは思うのよね。

自：まぁ、それはもったいないのもあるし、捨てるのはヤダし。

相：なによ、それじゃあ家食が太った原因とでも？

自：いやいや、そのつもりはないよ。
　　ただ、これからあなた、地元に帰るやん。
　　その間にダイエットをしようかなっと。

相：ようするに、私がいない間に頑張ろうってことね。

自：そうだね、迷惑をかけないダイエット。

相：なら私に言わなくてもやっていいわよ。
　　どうせなら出会った頃みたいに細いあなたがいいな。

自：うん、そこでなんだけど・・・。

相：何？

自：ちょっとご飯を減らすつもりなんだけど、その分腹が減るやん。

相：そらそうね。

自：そうそう、だから腹が減らないようにする魔術のような飲みものがあるんだ。

相：へぇ、何それ？

自：うん、「ためして寒天」というやつ。

相：「ためして寒天」？

自：水分を含むから結構腹もちがいいんだ。
　　これを夜に飲んだらお腹がすかずに寝れるからいいんだよね。

相：いいじゃないの。
　　それでどうしたの？

自：それで・・・・、その予算を～（ぼそり）。

相：でもご飯を減らしたりするんでしょ？
　　ならおこずかいが浮くじゃないの。
　　そこから捻出したら？

自：いやぁ、自分もお付き合いとかもあるし～、何かと大人になるとお金はいるし～。
　　ほら、これから休みも近いしお金って苦しいんですよ～。

相：でもそれはあなたの努力なんだから、あなた自身でやってください。

自：いやぁ、基本は食費だし～、その中からは～、いかがでしょうかぁ。

相：却下！

自：けちっ！

相：何か言った？

自：いえいえいえ・・・、とんでもないでございます。
　　とんでもないでございます。
　　ほんとにとんでもないでございます・・・。
　　くそっ！


ってことでプロジェクト一つ目。
それは

「ダイエット」

４年前かな？
強烈なダイエットをしました。
当時太りに太って９３キロまで行きました。
正直ストレス太り。
かなりきつい状況で仕事をするので、そのいら立ちが食に。
脂っぽいものを食べまくってた。
そしてその状況。
しかし、身体が辛くなりどうせきついなら絶食してやれ（極端）！
ってことで・・・。
２ヶ月間ほとんど食べない企画。
最初の１ヶ月は４食しか食べなかった。
１週間に１食くらい。
２ヶ月目はゆっくり週３食。
これで２９キロ落ちました。
でもねぇ。
これって栄養失調になりかけました。
自転車を漕ぐにも坂を登れない。
凄い身体の状態。
あっ、もちろんこのままではまずいので朝は野菜ジュースを飲んでました。
３００ｃｃ。
これって結構身体に染みわたる。
しかし辛かった。
さすがに若かったからできた企画だね。
今回はそこまではしません。

とりあえず・・・。

・つき合いは断らない。
お誘いがあれば夜も昼も食べます。
そこを制限したら辛いです。
ストレスがたまるのは心にもよくない。
だからやらない。

・基本はつき合いを含めて週３食を目指す。
それ以外はあまり食べないようにする。
これなら何とかなる。
基本、食べないダイエットが身体に負担が意外と無い。
これは僕の持論。
ってより身体にある力を最優先に使い、食物からの力をサブに使う。
そんな感じ。

・・・ってやはり無茶だよね。
でもゆっくり４か月だから甘いことになってしまうと思う。
でも少し痩せられたら、って思う。
目標は６０キロ台かな？
ちなみに今は８６キロ。
ってことで１７キロを４か月で。

食べ物だけでなく、入浴や運動（おもに自転車）でも頑張ります。
これを見た人が証人！
どこまで痩せるが頑張ります。

・・・きっと甘い人間だから無理だろうなぁ。
あと、旅行とかしたら食べたいからもっと無理だろうなぁ。
でも頑張ろう！



自：それと、もうひとつご相談が・・・。

相：今度は何？

自：これからもっともっと大人になっていくやん。

相：言い方がやらしいわね。
　　確かに歳をとるわよね。
　　
自：そうそう、そしたら子供とかできるかもしれないよね。

相：まぁそうね。

自：その子供がいじめられたらやだよね。

相：なによ、それ。
　　そら可哀想だし、嫌にきまってるじゃん！

自：そうそう、いじめなんて最低だよね。
　　でも子供たちの社会ってどんなところからいじめが始まるかわからないやん。

相：まぁ、子供社会は不思議な部分も多いからありえるわよね。

自：だろう、例えばそれが僕らの問題で起こったらどうする？

相：どういうことよ？

自：例えば、「あなたのお父さんがデブデブデブ！」とか。

相：あぁ、そういうことね。
　　でもダイエットするんでしょ？

自：そうそう、こちらは努力して頑張るよ。

相：じゃあ、他には？

自：うん、他には「あなたのお父さんチ～ビ～ッ！」とか。

相：これはどうしようもないじゃないの。
　　チビは変えられないじゃないの。
　　それに１７０センチあれば充分じゃないの？

自：まぁそうだけど、世の中みんな大きくなってるからこんなところからもいじめられるかもしれないよ。

相：まぁＤＮＡを批判するのが一番たちの悪いいじめだもんね。

自：そうそう、ここって大きいやん。

相：そうねぇ、あなたは天パーだし、アトピーもあるし、ネガティブが多いから。

自：（ぐさりっ）。

相：まぁ仕方ないじゃないの。
　　それを含めてあなたなんだから仕方ないじゃない？

自：仕方ないは・・・、厳しくない？

相：でも、今回の話は？

自：そうそう、いじめられることの一番でかいことがこれではないかなって？

相：まだあるの？
　　なになに？

自：食いついてきたね（笑）。
　　やっぱりこれではないかなぁ、ってのが。

相：何よ？
　　早く言いなさいよ！

自：それは～
　　
　　「あなたのお父さん、は～げっ！」

　　　じゃないかなぁ？

相：あぁ、それは納得。
　　・・・・（じぃ～）。
　　たしかにここ何年で急に来てるわね。

自：ちょっと厳しい部署にいたしね。
　　ストレスかな？

相：暴飲暴食もあるしね。

自：いやいや、ストレスだよ（汗）。
　　そこで対策をしようと思うんだ。

相：うん？
　　毛生え薬でも買うの？

自：それもあるんだけど、シャンプーを変えようかと」

相：シャンプー？

自：そうそう、最近雨上がり決死隊の宮迫がＣＭしてるのしらない？

相：あっ、知ってるよ。
　　って寄りほんとにあの人髪の毛増えたんだよね。
　　それをやるの？

自：そう！
　　まずはそれを使って太い髪の毛を作ろうかと。
　　若い時点での対策を。
　　いいと思わない。

相：・・・で、いくらするの？

自：・・・（ごにょごにょ）

相：聞こえない！
　　
　　はっきり言いなさいよ！

自：・・・（ごにょごにょ）

相：あ～、聞こえないと言ってるでしょ！
　　もう却下するわよ！！

自：９，６００円・・・。

相：却下！


自：言っても却下じゃないか～!


相：この物入りの時期に何を考えてるの！？
　　あなたのお小遣いでやりなさいよ！

自：いや、日用品だし、その予算で・・・。

相：却下！

自：そう言わずに・・・。

相：却下！

自：けちっ（ぼそり）

相：な～に～か～？

自：はぁ・・・。

ってことで買ってきました。
「スカルプＤ」

ってことでプロジェクト２は

「神棒棒」

これで「かみぼうぼう」企画（笑）。
神様に頼むように棒のような髪が生えてください、って企画です。
これは試しですね。
高いしそんなに買えないし、どうなるか肌で体感してみたいと。
いや、頭で体感を（笑）。
これで棒棒になったら、ちょっと嬉しいし。

長い日記ですが、これだけやってみます。
期限は４か月。
頑張ってみます。
こうご期待←自分自身が（笑）。

ベストプレイ

　日本ハム・広島・巨人で在席された木村拓也さんが亡くなった。
まだ３７歳とのこと。
恐ろしく若い。
もちろん知り合いで早くなくなった人もいるが、３７歳。
またリアルに感じる歳だ。
自分と近い歳って言うのはほんとに怖くなる。
それも脳卒中ですか。
自分も首に弱点があり、しこりみたいなものを感じる。
単なるコリだろうけど怖さがある。
とにかくご冥福をお祈りいたします。

そう言えば昔、ファミコンに「ベストプレープロ野球」というソフトがった。
数少ないはまったゲーム。
実際のチームをデータを作ったりしながら監督としてやっていくシュミレーション野球。
自分は足の速い選手が好きだったので、日本ハムに木村選手を作った記憶がある。
昔なら阪神の引間選手や広島の今井選手なんて好きだった（古すぎる）。
その中、長くやった選手と言う感では木村選手が凄いなぁ。
なんて思う。
アテネ五輪に選ばれた時は、何のために？
なんて思ったけど器用さは一人いるとありがたいのだろうな。
なんていまさらわかる。
きっと好きな選手だったんだろうなぁ。

そしてみんな好きだったんだろうな。
でないとみんな今に悲しまないだろう。
まぁ今は、ただただもう少しため息をついておこう。

canon iVIS HF M31

　買っちゃったんですよねぇ♪
ビデオカメラ！
ずっと欲しかったんですよねぇ。
っていうかこれから必要なんですよねぇ。
買ったものはcanonさんの「iVIS HF M31」をチョイス。
ちょっと考えるものはあったのですが、こちらにしました。
本音で言えば・・・。
・もっと撮影キャパがあるやつが良かった。
・もっと美しい画像が撮れるやつが良かった（ホワイトバランスとか）
・もっと安い奴が良かった。

なんて思ってたりもしたのですが新作で値段も頑張ってくれていいバランスで使いやすそうなのでこれにしました。
あとは買いに行ったお店かな。
今回は「デオデオ」さんで買いました。
担当の人の紹介が上手だった。
２社くらいに絞ってもらって比較を見せながらチョイスさせてくれる。
あくまでこちら目線でこちらが選ばさせてくれる。
これが嬉しいね。
正直「カメラのキタムラ」さんもよかったのですが、後で行った時の担当者さんがちょっと頼りなかったかな？
ちなみにとある電気屋さん・・・。
頼りにならないねぇ。
いらっ、っとしました。
困ったもんだ。

さてこれでまずは練習しいなくては。
桜を見に行こうかな。
うきうきうき。