降りてきたのは神ではなく・・・

　昨日、それは起こった。
通勤途中、いや、会社の目の前で。
信号待ちをしていた僕はただただぼーっと携帯を見ていた。
多分ツイッターでも見ていたと思うのだけど。
「ばしっ！」
急に頭から首にかけて重みを感じて前のめりになってしまった。
何かが頭に落ちてきたのだ。
正直僕はその瞬間。
「段ボールが風で舞い込んで首に落ちてきたんだな！」
なんて思った。
そんな重みと頭に当たった触感だった。
しかし首が痛いなぁ、なんて横に落ちたと思われる段ボールを探そうとすると・・・。

カラスが知らんぷりして歩いていた。

てめぇか！

怒りがこみ上げて追いかけ回そうかと思ったけど、僕もいい大人だ。
無視しようと前を見ると。
おっさんがその光景を見て腹を抱えて笑っていた。
「６０年以上生きてるけどよぅ、ひひひっ、頭にカラスが降り立ったヤツなんてよぅ、ひひひっ、はじめてみたざ～、ひひひひひっ」

やかましわい！

誰も神では無く烏が降り立つなんて夢にも思わないわい！
しかしビックリしたなぁ。
首が痛かったけどとりあえず無事だったのと、糞をされていないのが救いだったかな。

昨日の夕飯はヒエを使った雑穀和え。
そう言えばこれも鳥の餌っぽいなぁ。
まさか・・・（笑）。
家に帰って御飯を食べながらその話をしてみると。
相方苦笑い。
いやいや、どうせなら笑ってくれよ。
なんて思っていると。
「あなたらしいわね」

どういうこと(汗)！？

「まぁ良かったじゃない、笑いの神が降りてきて」
・・・てめぇ、上手いじゃないか（苦笑）！

数字

　人間ドックに行ってきた。
前日はよく寝て、しっかり元気になっての登場。
ちょっと夜に食べ過ぎたかもとは思ったものの、腹ぺこよりはずっと良いだろう。
まずは病院へ行ってみる。
予定より２０分前くらいに着いたのでちょっとゆっくりしようかな？
なんて思ったらすぐに血圧や身長を測る。
おいおい、早いな。
なんて思っていると血圧が思いっきり高い数字。
ぎょえ～！
これはこれはこれは・・・。
さすがにスタッフの人もおかしいと思ったのか。
再度計る。
また思いっきり高い数字。
「後でもう一度計りましょう」
と地獄の宣告。
もしかして動揺が血圧に？
それとも自転車で病院まで行った疲れが来た？
それともそれともこの寒さからか？
なんて思いながら体重や身長も測る。
予想通り体重は前年より３キロ増加。
でも体脂肪は下がっているから良いとしよう。
腹回りは・・・、「ザ・メタボリック」と診断。
ぎゃ～！

あと尿検査をしてもらい血液検査は後日だけど。
数値的には前回よりずいぶんと改善。
そこは良かった。
ちなみに前回高かった尿酸値はギリギリだけど標準へ。
これからも気をつけて行かなくては。
この数値は身体の訴えのはず。
過信はしないものの、数字をよく見つめていかなくては。
血液検査も含めてね。

しかしついでに脾臓が肥大しているとの評価や、腎臓にポリープなど前回に無かった事もちらほらと。
脾臓に関してはちょっと問題らしい。
再検査しなくてはいけないのだろうか？
肝臓の機能はとても良いのに何でだろう←誰か分かる方教えて。

なんだかくたびれたドックでした。
ランチの「大名麺通団」のうどんだから喉を通ったけど普通なら飯も喉に通らなかったかも。
まぁ喉ごしが良いうどんだからなぁ←違うか？
※ちなみに血圧は落ち着いて計ると上も１１８と至って正常でした。

この一年間の結果が今日出る

　去年の人間ドック。
かなりこたえた。
体重はかなり落としたはずなのに。
結構運動も始めてたはずなのに。
「長く生きられませんよ」
この言葉はきつかったです。
この言葉を受け。
かなり自棄酒に走ったこともあった。
でも相方の料理もより野菜に傾方してもらい。
最近だけど首の痛みを気にしながらも走るようにしている。
より運動的に、より健康志向に。
そういった形に動いていた。
その結果が、本日出ます。
とにかくよく寝ました。
頭もスッキリ。
お腹も空いてますけど、我慢も出来る形。
ちょっと心配なのは前回より３キロくらい肥えたこと。
ちゃんと良い形になってくれたらいいのだけど・・・。

ドック前の食事はおでんと餅粟ナメコ丼、ニラ入り味噌汁。
かなり健康的ですよね。
ゆっくり頂きました。
ついでに奈良の実家から柿も届いたので頂きました。

・・・あれっ、食べ過ぎ？
やりすぎたかな？

キラキラとシチュー

　とうとう、厚着をして出勤。
今までスーツのみで耐えていましたが。
とうとう無理！
でもコートを出すのは何故か悔しい（何故だ？）。
だから薄いジャンパーを引っ張り出した。
どうせしばらくの期間しか着れないし。
薄いから。
ってことで着ていったら、会社で。
「普段着やん！」
ってつっこまれた。
ううむ、仕事着のつもりなんだけどなぁ・・・。
まぁいいか。
ちと悔しいけど。

さて帰りに自転車を走らせると、とうとうライトアップが始まっていた。
綺麗ですね。
電気のことは少し気になりますが（やっぱりこのご時世だし）、暗いとなんだか悲しくなりますもんね。

こんな灯りもあるんですね。
なんだか見とれてしまいました。
福岡の夜。
華やかで良いですね。

さて家に帰ると温かいシチュー。
ありがたいですね。
うちの相方はシチューを御飯にかけて食べる流儀を守っています。
僕の実家はしていなかった。

いろいろ新しい物を発見できて楽しい毎日です。
ご馳走様でした♪

保険変更

　とりあえず、保険を見直しました。
ってより今の保険がどうなっているのか。
どういったメリットがあるのかすら知りませんでした。
子供に対してもどういった保険を入らなくて行けないかも考えて無くて。
積み立て預金をただただ入っていました。
まぁ間違えのない選択だけど。
とりあえず色々と話を聞き。
相方と子供のことを考えて。
真剣に考えて遅くなりましたが変更。
しかしね。
まずは健康体でいないとね。

もうすぐ人間ドック。
今更ですが今日も野菜食を食べていました。
肉系は筑前煮の鶏肉くらい。
優しい食事に徹底。
あっ、でも。
昼ご飯は飯をお代わりしたっけ（苦笑）。
あかんがな・・・。

デート

　「Ｄ・Ａ・Ｔ・Ｅ・恋したっていいじゃない♪」
そんな鼻歌を唄いながら歩いていたなぁ。
さすがに酒を呑む過ぎたのと食べすぎたので朝は辛かった。
しかも走ろうと思ったのに雨。
あ～、なんだか予定が崩れるなぁ。
なんて思ったけど、昨日は相方がとある勉強会に行ってたので。
娘と二人っきり。
まぁ、もう娘も２歳半。
さほど二人でも支障はないし、しゃべりが立つ子供なので。
困る事は少ない。
でも雨のために外では遊べない。
車もないので何処にも行けない。
室内でままごとをしてあげていた。

しかし、昼時になったら「おなかしゅいた」との言葉が。
たまにはラーメンでも食べに行くかい？
なんて行って徒歩でラーメン屋さんへ。
子供と雨の中、手を繋いで食べに行った。
デートですな、娘と。
そんなことを考えながら鼻歌が流れた。
渡辺美里姫の「恋したっていいじゃない♪」ですな。
そんな気分でした。
ちなみにラーメンは「福重家」さんというお店。
豚骨だったけど、旨かったなぁ。
安いし食べやすいラーメン。
ほっとしました。
帰ると雨も止んで。
いいデートとなりました。

ちなみに。
現在まだ身体から豚骨臭が漂っています。
歳かしら？

さぁ、酒の会を楽しむよ！～むろや＆住吉酒販～

　昨日は仕事を早めに切り上げて、日本酒の会に参加。
のはずだったのですが、早めに切り上げすぎてしまって。
広島風に言えば「０次会」をやってしまった。
※「０次会」とは会の前に別の店で呑んでしまうこと。しかも勝手に。
ってことで「まるさん」で餃子とビール。
こいつはうめ～！
かなりびっくり。
知らなかったなぁ、会社からわりと近いのに。
パリモチの皮がたまらなかった。
そのあと。

なんだか格好いいお店の作りにやられて。
「ちろり」さんへ。
日本酒をメインでやられている居酒屋さん。
肝和えの旨さにやられながら「山の寿」を頂いた。
しかもお酒は３００円。
やられたな。
・・・あれっ、ここが「０次会」だったな。
まるさんは「－１次回」でしたね（笑）。

さて、本番。
お店は「むろや」さんというお店。
薬院にあるお総菜をメインにしているお店。
ここでは毎月日本酒の会をやっているようだ。
お店の造りがなんだか懐かしい雰囲気を漂わせるので「いい酒が呑める」って気がするね。
お酒のプロデュースは「住吉酒販」の大将。
今回のお酒はこちら。

左から「龍神」「黒龍」「万齢」「磐城寿」。
呑む順番から並べてみました。
龍神は非常に甘く食前酒みたいな感じ。
「お酒の甘い辛いが分からない」と明言している僕でも分かる甘さが特徴かな？
黒龍は純米吟醸。
ラベルは見たことがあったけど呑んだこと無いんですよねぇ、３８号というやつ。
ちょっと古めかしい感じの雰囲気を醸し出しながら、香りだけでなく味わいでも呑める酒。
飯に合いますな。
「万齢」は佐賀のお酒。
ずっしりとした感じのあるお酒で、これも食中酒ですな。
そして「磐城寿」。
震災で苦しんだ酒蔵を福岡で呑む不思議感。
生酛でしたが、冷やで飲んでも酸のバランスがよくて呑みやすい。
でも温めたらやはりパワーが出てくる。
酸とのバランスがさらによくなる。
５０℃に温めて楽しみ。
５５℃で楽しむ。
旨かったなぁ。
料理は、メインが鴨シャブ。
鍋と酒。
そらたまらんわなぁ。
これが毎月あるなら参加したいなぁ。

最後に参加された方とちょっと別のお店で。
呑んだと。
思います（酔い過ぎ）。
そんな感じ。
皆様ありがとうございました！！

５分を切る

　最近本当に寒いですね。
昨日もホットカーペットの話をしましたが。
がたがたと震えてしまいます。
まだ家族は風邪などは引いてませんが。
今後も気をつけなくては。

さて昨日は朝起きて、またrun。
でも天気が悪く風が強い。
こりゃきついなぁ。
なんて思っていたけど、少し朝寝をしてしまったから。
早めに切り上げなくてはいけない。
ちょっといつもより心持ち早めに走ることを心掛けた。
しかしなかなか前に進まない。
体力の問題かなぁ。
なんて思いながら走ってふと時間を見るとかなりいいタイム。
キロ５分２秒なんてなかなかない（５キロ時点）。
僕は７キロくらいの河川敷コースを走っているのですが。
ちょっと頑張れば５分を切るのでは？
なんて思って少しペースアップ。
えっほえっほと走ってゴール！！
・・・。
７．２キロを３６分ジャスト。
ぴったし５分（涙）。
何故僕は１秒頑張れなかったんだろう。
くやしぃ～！！

まぁ、そんな朝を迎えつつ夜まで仕事も頑張りました。
美味しい夕飯も待っててくれたし、子供とも少し遊べて満足満足。
まぁ、問題としては。
子供の寝かしつけなのに僕がまた先に寝てしまったことかな（苦笑）。

さて今日も頑張りましょう！
ってより今日は夜からお酒の会だ！
皆さんほとんど初対面。
僕は皆さんと絡めるでしょうかねぇ・・・。

餅粟丼

　一昨日昨日となんだか急激に寒くなりましたね。
通勤も周りはコートを持ち出したりしてます。
僕は未だにスーツオンリーですが、そろそろ厚着も考えなくてはいけませんね。
あと、我が家にはこたつがありません。
相方はこたつを使ったことがないそうで、我が家でもまぁいいかと言うこととなっています。
確かに秋田は薪ストーブだけで暖かいもんなぁ。
でもこのまま寒い寒いと震え上がってても仕方ないので、我が家で数少ないの暖房器具であるホットカーペットをだしました。
これに座ると立てなくなりますね（笑）。
もう気づけば11月中盤。
冬に近づいています。
風邪なんて引いたらまずいので体調管理はきっちりしなくてはね。
　
さて、昨日の夕飯は面白い物が出ました。
餅粟という雑穀を使った丼を相方が作ってくれました。
餅粟が残っていたのでとのこと。
これは火を通すとねばねばトロトロになり、餡かけ状態になります。
それならばと野菜と一緒に丼にすればと考えたらしいです。
これは旨いですね。
とろみの食感がたまりません。

こういったセンスも嬉しい物です。
身体にも優しいしね。
さて今日も寒いですが必死に頑張って行きましょうか！

このヒキの悪さがサボテンライフ

　昨日は必死になって朝から走ってみた。
最近平日には走っていなかったのだけど。
人間ドッグが近いと言うだけで急に頑張りだす。
この安直さが僕らしい（笑）。
まぁ朝から走っている人が多くて驚いたのが本音だけど。
みんな、凄いなぁ。
７キロちょっと走ったけど、それ以上に昨日は食べたので意味がないのも僕らしい（苦笑）。

さて昨日。
走ったときは暗かったけど、雨が降るとは思わなかった。
自転車で走っていると急に雨が。
土砂降りに。
粒が大きい雨なのですぐ止むかな？
なんて思ってコンビニで待っていたが止む様子がない。
ついてないな。
なんて思って自転車を諦めて地下鉄に乗り込んだ。
すると。
降りる頃には雨が止む。
そう、この雨に対してのヒキの悪さが僕の人生。
いつも雨が追いかけてくる感じだ。
周りから、「悪い運を引き寄せる負のパワーが凄い！」
なんて言われたっけ（汗）？
まぁ雨程度なら別に構わないけどね。
確かにいらんことに首をつっこみたがるので、そこから負のパワーを引き寄せるのも事実。
いいおっさんが余計なことをするとおこすんだろうなぁ。

って思ってたけど、帰りも自転車置き場に着くと大雨が降り出す（涙）。
なんだこのヒキの悪さは！？

仕方ないので温かいものを食べて立ち直るとしましょう！
こういった料理を食べれる喜びでいらん物を飛ばします。

ありがとう、おでんよ（おでん好き）♪
さて今日も頑張っていきましょう！！